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Combater a depressão #mensagens #positivas #imagens #álbum

Triste não é só você que passa por tal momento, difícil. Muitas pessoas se sentem do mesmo jeito que você, ou até piores, com mais peso na consciência no caso. 
O ideal é saber lidar com o momento. 
Dicas: 
Não ligue para o que falarem e não fizer agrado para o seu interior. Coisas inúteis passam normalmente em branco! 
Não insista em pensamentos de baixo astral, como por exemplo lembranças. Muito importante!
No momento em que vierem pensamentos ou lembranças que vão lhe deixar pra baixo, trate de mudar de ideia. Foque em uma ideia de sua ambição (tenha um pensamento dominante), no caso citando o exemplo bem citado. Eu me coloco em um ponto neutro de estima, sendo assim, nem energias negativas e nem tão positivas me atingem. Como focar em um pensamento dominante? 
É aquele pensamento que, quando você iniciar os pensamentos de baixa estima, o pensamento dominante entra em cena para já derrubar o que te coloca pra baixo. Sendo que, não vale a pena você ficar pensando em pontos depressivos enquanto você pode pensar em coisas para planejar o futuro por ex. 
No entanto, não há tempo para pensamentos ineficazes. A vida não para #lembre

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